Zapečené smetanové kuře • Recepty YouCook

0

0

0

Zapečené smetanové kuře

přihlaš se a tyto chybějící suroviny si přidej do seznamu

kilo kuřecích prsou, lžíce oleje, kilo a půl brambor, 3 střední cibule, 600 ml 33% smetany, 3 stroužky česneku, lžička pepře a lžička soli

čas u plotny

80 minut

náročnost

náročnější

nádobí

pekáč

cena porce

29 Kč

počet porcí

4 porce

hodnocení

ověřený recept

Kuřecí prsa nakrájej na větší plátky, osol, lehce opepři a orestuj na pánvi maximálně po dobu 2 minut. Oloupané brambory a cibuli nakrájej na kolečka. Do olejem vymazaného pekáče máslem pokládej na dno kolečka brambor a cibule pak kuřecí maso a opět brambory a cibuli.

Dej péct do vyhřáté trouby na 150 ℃ na zhruba 25 minut. Šlehačku dej do misky, osol, přidej strouhaný česnek a dobře promíchej. Poté zalij šlehačkou až je vrstva brambor a cibule téměř ponořená a peč na 170 ℃ do zlatova asi 35 minut. Podávej ideálně v kombinaci s ledovým salátem se sladkokyselým dresinkem.

energie celkem ∽ 4466,8 kcal

bílkoviny
∽ 275,9 g

tuky
∽ 229,8 g

sacharidy
∽ 303,9 g

z toho cukry
∽ 42,7 g

energie porce ∽ 116,7 kcal

bílkoviny
∽ 69,0 g

tuky
∽ 57,5 g

sacharidy
∽ 76,0 g

z toho cukry
∽ 10,7 g

Máš nápad na zlepšení nebo je tu chyba?

Recepty YouCook Zelný sladkokyselý salátek

Zelný sladkokyselý salátek

Vynikající příloha ke smaženým jídlům nebo prostě jen tak.

5

Recept YouCook Salát s jablkem a pečenými hrozny

Salát s jablkem a pečenými hrozny

Po hroznech a jablkách vonící osvěžující salátek.

9

Recept YouCook Ledový salát s hořčičným přelivem

Ledový salát s hořčičným přelivem

Jednoduchý salátek, který vždy dozdobí vaše jídlo.

6

Recept YouCook Sváteční hlávkový salát

Sváteční hlávkový salát

Hodně poladěná hlávka salátku.

9

Recept YouCook Frisée salát se slaninou

Frisée salát se slaninou

Lehká příloha k masu v podobě štěrbáku se slaninou a dressingem z balsamica.

7

Recept YouCook Okurkový salát

Okurkový salát

Skvělý recept nejen na ranní kocovinu.

4

načítání dalších receptů