Zálivka Nouc Cham

přihlaš se a tyto chybějící suroviny si přidej do seznamu

česnek

chilli papričky

cukr třtinový

limetka

mrkev

rybí omáčka

3 lžíce rybí omáčky, 2 lžíce limetkové šťávy, vrchovatá lžíce třtinového cukru, nasekaný stroužek česneku, chilli paprička a čtvrtka mrkve

čas u plotny

4 minut

náročnost

jednoduché

nádobí

miska

cena porce

8 Kč

počet porcí

2 porce

hodnocení

skvělá rychlovka

Smíchej 10 lžíc vody, cukr a rybí omáčku. Míchej, dokud se cukr nerozpustí.

Přidej limetkovou šťávu, česnek a chilli pokrájené na tenké kolečka. Použít můžeš i sušené chilli nebo chilli kousky.

Nakonec vmíchej na tenké kousky pokrájenou mrkev, která omáčku hezky dosladí a dobarví. Omáčku nech aspoň 15 minut odstát pro propojení chutí.

energie celkem ∽ 109 kcal

bílkoviny
∽ 5,2 g

tuky
∽ 0,1 g

sacharidy
∽ 23,1 g

z toho cukry
∽ 21,9 g

energie porce ∽ 29 kcal

bílkoviny
∽ 1 g

tuky
∽ 0 g

sacharidy
∽ 7 g

z toho cukry
∽ 7 g

Zapečené gnocchi

Bezmasá italská bašta se zlatavou krustou.

9

Drobenkový koláč s jahodami

Jednoduchá mňamina nejen na nedělní odpoledne.

8

Letní závitky s kuřecím

Luxusiáda a navíc zdravá jako prase.

10

Zálivka Nouc Cham

Dokonalý zážitek nejen z jarních nebo letních závitků.

6

Mexický guláš z mletého

Zapomeň na hovězí líčka a hoď tam mletý.

16

Celerové hranolky s omáčkou

Zdravá vypečená záležitost pro fanoušky netradičních hranolek.

9

BBQ omáčka

Typická americká paráda na grilovačku.

15

Trhané vepřové maso s BBQ omáčkou

Pecka jen tak, do burgeru nebo třeba do tortill.

15

Vepřová sekaná pečeně

Stará dobrá jednoduchá sekačka.

8

Chilli omáčka Samba Oleg

Trocha té grilovací parádičky z balkánu.

6

Domácí granola

Kdo chce zdravý býti, granolu musí jísti.

8

Plněné žampiony

Skvělá pochoutka za pár šupů.

7

Plněná vejce

Naprosto epochálně luxusní jednodhubka nebo spíš dvouhubka.

7

Kuřecí teriyaki

Parádní asie ze pár minut jako z číny na rohu.

12

Rajčatové široké nudle

Jednoduché nudle pro naplnění papule.

10

Dušené zelí s jablky

Nedoceněné zelí ve své sladké lásce k jablkům.

10

Zelný závin

Klasický závin ve slaninovém podání.

11

Těstoviny s nivovou omáčkou

Poněkud brutální kombinace, která ale skvěle funguje.

6

načítání dalších receptů