0

Vaječná omeleta

přihlaš se a tyto chybějící suroviny si přidej do seznamu

cibule červená
eidam
máslo
pepř mletý
sůl
šunka
vejce

2 lžíce másla, 4 plátky šunky, 6 vajec, lžička soli, špetka pepře, malá červená cibule a lžíce nastrouhaného eidamu

čas u plotny
12 minut
náročnost
jednoduché
nádobí
pánev a miska
cena porce
18
počet porcí
2 porce
hodnocení
ověřený recept

Na plochou pánev rozprostři několik tenkých plátků másla, rovnoměrně rozlož šunku a zalej vejci, které rozmícháš v misce se lžičkou soli a špetkou pepře (třeba drceného) dle chuti.

Rovnoměrně zasypej na nudličky pokrájenou červenou cibulí, můžeš přidat i červenou papriku nebo kapii. Až poté zapni ohřev a pomalu smaž, dokud nejsou vejce usmažená.

Následně posypej najemno nastrouhaným eidamem nebo jiným tvrdým sýrem dle chuti a opatrně podeber a přelož na půl.

energie celkem ∽ 806,6 kcal
bílkoviny
∽ 57,8 g
tuky
∽ 60,5 g
sacharidy
∽ 9,6 g
z toho cukry
∽ 6,0 g
energie porce ∽ 403 kcal
bílkoviny
∽ 28,9 g
tuky
∽ 30,3 g
sacharidy
∽ 4,8 g
z toho cukry
∽ 3,0 g
Máš nápad na zlepšení nebo je tu chyba?
Recept na levné jídlo
Recepty YouCook Zelný sladkokyselý salátek
Zelný sladkokyselý salátek
Vynikající příloha ke smaženým jídlům nebo prostě jen tak.

5

Ověřený recept YouCook
Recept YouCook Ledový salát s hořčičným přelivem
Ledový salát s hořčičným přelivem
Jednoduchý salátek, který vždy dozdobí vaše jídlo.

6

Recept do práce
Recept YouCook Sváteční hlávkový salát
Sváteční hlávkový salát
Hodně poladěná hlávka salátku.

9

Recept do práce
Recept YouCook Frisée salát se slaninou
Frisée salát se slaninou
Lehká příloha k masu v podobě štěrbáku se slaninou a dressingem z balsamica.

7

Ověřený recept YouCook
Recept YouCook Rajčatový salát
Rajčatový salát
Řádně pikantní rajčatový salát postaví na nohy.

7

Ověřený recept YouCook
Recept YouCook Okurkový salát
Okurkový salát
Skvělý recept nejen na ranní kocovinu.

4

načítání dalších receptů