0

Tortila s mletým masem

přihlaš se a tyto chybějící suroviny si přidej do seznamu

chilli kousky
cibule
kapie
olej / tuk
paprika mletá
sůl
sýr uzený
tortily
vepřové mleté

2 lžíce oleje nebo tuku, půl kila mletého vepřového, větší cibule, čtvrt kila uzeného sýra, větší kapie, lžička sušeného česneku, lžička mleté papriky, půl lžičky chilli kousků, špetka soli a 8 tortil

čas u plotny
22 minut
náročnost
jednoduché
nádobí
větší pánev
cena porce
45
počet porcí
8 tortil
hodnocení
skvělé jídlo

Maso osmaž na rozpáleném oleji v hluboké pánvi, osol, přidej mletou papriku, sušený česnek a chilli kousky a pořádně promíchej. Po usmažení pánev odstav.

Na kraj tortily pokládej do pruhu rovnoměrně masovou směs, kapii pokrájenou na proužky, sýr nastrouhaný nahrubo a třeba nějaké grilovací omáčky, které se k tortile hodí.

Překlop kratší chlopeň tortili a celou tortilu zabal druhou stranou. Zabalenou tortilu pozvolna opeč na rozhřáté pánvi bez oleje nebo v kontaktním grilu.

energie celkem ∽ 4600 kcal
bílkoviny
∽ 170 g
tuky
∽ 300 g
sacharidy
∽ 210 g
z toho cukry
∽ 20 g
energie porce ∽ 1150 kcal
bílkoviny
∽ 42 g
tuky
∽ 75 g
sacharidy
∽ 52 g
z toho cukry
∽ 5 g
Ověřený recept YouCook
Recept YouCook Vrstvený salát
Vrstvený salát
Doslova mazárna ke každé grilovačce nebo jen tak na posezení.

9

Recept do práce
Recept YouCook Celerové hranolky
Celerové hranolky s omáčkou
Zdravá vypečená záležitost pro fanoušky netradičních hranolek.

9

Recept do práce
Recept YouCook Zeleninový slaát s hořčičnomedovým dresinkem
Zeleninový salát s hořčičnomedovým dresinkem
Jemně medový a jemně hořčicový.

9

Recept na levné jídlo
Recepty YouCook Zelný sladkokyselý salátek
Zelný sladkokyselý salátek
Vynikající příloha ke smaženým jídlům nebo prostě jen tak.

5

Recept do práce
Recept YouCook Batátové hranolky
Batátové hranolky
Po sladkých hranolkách ti děti utrhnou ruce. Pecka je to ale taky jen tak k telce.

6

Recept na levné jídlo
Recept YouCook Bramborová hranolky
Bramborové hranolky
Skvělé domácí hranolky bez friťáku nadchnou nejenom děti.

3

načítání dalších receptů