Sýrová pomazánka s kápií

přihlaš se a tyto chybějící suroviny si přidej do seznamu

cibule

hořčice dijónská

kapie

3 trojhránky taveného sýra, lžička pikantní hořčice, 3 lžíce mléka, střední cibule, střední kapie, 2 střední sterilované okurky a špetka soli

čas u plotny

9 minut

náročnost

jednoduché

nádobí

miska

cena porce

8 Kč

počet porcí

2 porce

hodnocení

skvělá rychlovka

Sýry utři jídelním nožem s hořčicí, přidej trochu mléka. Do tohoto základu vmíchej najemno nakrájenou cibuli.

Přidej také kapii a nahrubo nastrouhané sterilované okurky. Podle chuti osol a opepři čerstvým drceným pepřem.

energie celkem ∽ 256 kcal

bílkoviny
∽ 11,4 g

tuky
∽ 13,5 g

sacharidy
∽ 20,9 g

z toho cukry
∽ 12,8 g

energie porce ∽ 128 kcal

bílkoviny
∽ 5,7 g

tuky
∽ 6,8 g

sacharidy
∽ 10,5 g

z toho cukry
∽ 6,4 g

Máš nápad na zlepšení nebo je tu chyba?

Recept YouCook Zeleninový slaát s hořčičnomedovým dresinkem

Zeleninový salát s hořčičnomedovým dresinkem

Jemně medový a jemně hořčicový.

9

Zelný sladkokyselý salátek

Vynikající příloha ke smaženým jídlům nebo prostě jen tak.

5

Ledový salát s hořčičným přelivem

Jednoduchý salátek, který vždy dozdobí vaše jídlo.

6

Pečivo

Není nad domácí křupavý rohlík nebo housku.

7

Toastový chléb

Není nad čerstvý domácí chleba.

5

Frisée salát se slaninou

Lehká příloha k masu v podobě štěrbáku se slaninou a dressingem z balsamica.

7

načítání dalších receptů