0

Špagety s chilli olejem

přihlaš se a tyto chybějící suroviny si přidej do seznamu

česnek
chilli sušené
olivový olej
strouhanka
sůl

půl kila špaget, 5 lžiček chilli kousků nebo menších sušených chilli papriček, šálek extra panenského olivového oleje, 3 stroužky česneku a půl šálku jemné strouhanky

čas u plotny
18 minut
náročnost
jednoduché
nádobí
mísa, pánev a větší hrnec
cena porce
28
počet porcí
4 porce
hodnocení
skvělá rychlovka

Recept na špagety s chilli olejem je velmi jednoduchý a připravíš z něj skvělý a jednoduchý jídlo. Je ale nutné si s dostatečným předstihem několika hodin připravit chilli olej. Chilli papričky rozdrob do menší misky.

Přidej olej a jemně promíchej. Nech několik hodin marinovat. Pokud tento olej uschováš ve vzduchotěsné nádobě, vydrží i několik týdnů a využít ho můžeš ke všem druhům těstovin, rýži, zelenině, pizze nebo rybám.

Těstoviny uvař ve větším hrnci v osolené vodě do stavu al dente. V mezičase rozehřej 2 lžíce chilli oleje, přidej lehce nadrcený česnek a restuj asi 2 minuty dozlatova. Hotové a odkapané těstoviny vlož do pánve, podle chuti přidej chilli olej a strouhanku. Dobře promíchej.

energie celkem ∽ 3210 kcal
bílkoviny
∽ 66 g
tuky
∽ 185 g
sacharidy
∽ 320 g
z toho cukry
∽ 10 g
energie porce ∽ 803 kcal
bílkoviny
∽ 16,5 g
tuky
∽ 46 g
sacharidy
∽ 80 g
z toho cukry
∽ 2,5 g
Máš nápad na zlepšení nebo je tu chyba?
Recept do práce
Recept YouCook Špagety s rukolou a chilli
Špagety s rukolou a chilli
Po rukole vonící zato trochu ostřejší špagety.

6

Recept do práce
Recept na špagety s rajčaty a bazalkou
Špagety s rajčaty a bazalkou
Lehké těstoviny s vůní citrónu a bazalky.

8

Recept do práce
Recept YouCook Špagety s černými olivami
Špagety s černými olivami
Těstoviny pro milovníky oliv s nádechem citrónu.

8

Ověřený recept YouCook
Recept YouCook Divoké špagety s kuřecím a cuketou
Divoké špagety s kuřecím a cuketou
Trošku pikantní verze špaget pro fanoušky cukety.

11

Ověřený recept YouCook
Recept YouCook Slaninové špagety
Slaninové špagety
Tak trochu neitalské špagety s anglickou slaninou a smetanovým přelivem.

9

Ověřený recept YouCook
Recept YouCook Rajčatové špagety na víně
Rajčatové špagety na víně
Špagáty na červeném víně, po kterých se umlátí nejen děti.

11

Ověřený recept YouCook
Recept YouCook Spagetti Padriane
Špagety Padriane
Hodně vydatné špagáty.

11

Ověřený recept YouCook
Recept YouCook Špagety Aglio olio s kuřecím
Špagety aglio olio s kuřecím
Typická itoška s českým nádechem v podobě restovaného drůbežího masa.

8

Recept do práce
Recept YouCook Špagety Carbonara
Špagety carbonara
Italská klasika, která neomrzí a kterou mají skoro všichni rádi.

5

načítání dalších receptů