Pikantní vepřová játra

Vepřová játra nakrájej na centimetrové nudličky a řádně opepři. V žádném případě je nesol. Vlož na rozpálený olej a zprudka 3 minuty restuj.

Přidej na půlcentimetrové nudličky nakrájenou zelenou a červenou papriku, sójovou omáčku i sladkou sojovku a vše řádně promíchej.

Krátce zarestuj a nakonec přidej na nudličky nakrájenou cibuli, chvilku porestuj celou směs i s cibulí. Dochuť solí a kousky chilli.

energie celkem ∽ 1174 kcal

bílkoviny
∽ 110,7 g

tuky
∽ 53,2 g

sacharidy
∽ 54,1 g

z toho cukry
∽ 24,8 g

energie porce ∽ 294 kcal

bílkoviny
∽ 27,7 g

tuky
∽ 13,3 g

sacharidy
∽ 13,5 g

z toho cukry
∽ 6,2 g

Máš nápad na zlepšení nebo je tu chyba?

Zelný sladkokyselý salátek

Vynikající příloha ke smaženým jídlům nebo prostě jen tak.

5

Batátové hranolky

Po sladkých hranolkách ti děti utrhnou ruce. Pecka je to ale taky jen tak k telce.

6

Květáková polévka

Lahodná a jednoduchá polévka z jednoho květáku.

8

Chřestová polévka se smetanou

Skvělý recept na lehkou, ale výživnou polévku moderního střihu nejen do letních měsíců.

9

Bramborové hranolky

Skvělé domácí hranolky bez friťáku nadchnou nejenom děti.

3

Pečená rýže

Recept na rýži, která je měkká a přitom není nafouknutá.

3

načítání dalších receptů