0

Párková směs se žampióny

přihlaš se a tyto chybějící suroviny si přidej do seznamu

cibule
olej / tuk
párky
sladkokyselá omáčka
sojová omáčka
žampióny

2 lžíce oleje nebo tuku, 4 lahůdkové párky, 2 střední cibule, čtvrt kila žampionů, lžíce sojové omáčky a 2 lžíce sladkokyselé omáčky

čas u plotny
20 minut
náročnost
jednoduché
nádobí
pánev
cena porce
35 Kč
počet porcí
2 porce
hodnocení
ověřený recept

Do rozehřátého oleje v pánvi dej 4 na proužky nakrájené párky (párek nakrájej na čtvrtinky a každou z nich podélně v obou směrech rozřízni). Nakrájet to však můžeš i na kolečka, ale nevypadá to pak tak půvabně.

Pro provonění směsi můžeš restovat spolu se stroužkem česneku. K restovaným párkům přidej 2 střední (ideálně červené) cibule nakrájené na nudličky a krátce orestuj. V mezičase zbav žampióny vodních částí, překroj na půlky a nakrájej ca 3 mm silné půlkolečka. Přidej je do směsi a restuj pár minut.

Během restování přidej polévkovou lžíci sladké sójové omáčky a řádně promíchej. Na konec přidej 2 lžíce sladkokyselé omáčky, směs promíchej a odstav z plotny. Případně dochuť solí či pepřem. Párková směs je ideální v kombinaci s těstovinami penne.

energie celkem ∽ 990 kcal
bílkoviny
∽ 35,7 g
tuky
∽ 77,0 g
sacharidy
∽ 39,0 g
z toho cukry
∽ 24,5 g
energie porce ∽ 495 kcal
bílkoviny
∽ 17,9 g
tuky
∽ 38,5 g
sacharidy
∽ 19,5 g
z toho cukry
∽ 12,3 g
Máš nápad na zlepšení nebo je tu chyba?
Recept do práce
Recept YouCook Rýže Basmati v pánvi
Rýže Basmati v pánvi
Skvělá pečená rýže jako vynikající příloha.

4

Recept do práce
Recept YouCook Batátové hranolky
Batátové hranolky
Po sladkých hranolkách ti děti utrhnou ruce. Pecka je to ale taky jen tak k telce.

6

Recept do práce
Recept YouCook Smažené noky
Smažené noky
Jednoduchá pecka z pánve za pár minut.

2

Recept do práce
Recept YouCook Bramborové krokety
Bramborové krokety
Oblíbené příloha, kterou děti zbožňují.

7

Recept na levné jídlo
Recept YouCook Bramborová hranolky
Bramborové hranolky
Skvělé domácí hranolky bez friťáku nadchnou nejenom děti.

3

Ověřený recept YouCook
Recept YouCook Pečená rýže
Pečená rýže
Recept na rýži, která je měkká a přitom není nafouknutá.

3

načítání dalších receptů