0

Obrácený řízek z trouby

přihlaš se a tyto chybějící suroviny si přidej do seznamu

máslo
olej / tuk
pepř mletý
strouhanka
sůl
vejce
vepřová plec

800 g vepřové plece, 2 lžičky soli, lžička pepře, 3 hrnky strouhanky, 3 vejce, 6 lžic oleje a půl balení másla

čas u plotny
74 minut
náročnost
náročnější
nádobí
pánev, pekáč a mísy
cena porce
59 Kč
počet porcí
4 porce
hodnocení
lahůdka

Plec očisti, zbav tuku, šlach a nakrájej přes vlákno masa na centimetrové řízky. Okraje lehce nařízni ca 1 cm dovntř, ať se maso nekroutí při pečení. Lehce naklepej z obou stran, osol lžičkou soli a opepři.

Řízky poctivě obal nejdříve ve strouhance, strouhanku zatlač, ať pořádně drží. V druhé misce si rozšlehej vejce, půl lžičky soli, špetku pepře. Po strouhance řízky obal ve vajíčku a dávej na rozpálený tuk v pánvičce. Tuku by mělo být tak 3 mm. Smaž po obou stranách dozlatova a pokládej našikmo do pekáče vyskládaného plátky másla.

Osmažené řízky vyskládej do pekáče našikmo částečně ve sklonu na sebe. Peč doměkka asi 40 minut v troubě rozpálené na 150 ℃. V průběhu pečení kontroluj, zda-li se máslo nepřepaluje a případně malinko dolej vodou. Maso kontroluj, mělo by mít krásně měkké. Po upečení využij zbylé máslo a třeba ho přidej do vařených brambor.

energie celkem ∽ 3300 kcal
bílkoviny
∽ 200 g
tuky
∽ 200 g
sacharidy
∽ 110 g
z toho cukry
∽ 6 g
energie porce ∽ 830 kcal
bílkoviny
∽ 50 g
tuky
∽ 50 g
sacharidy
∽ 53 g
z toho cukry
∽ 1,5 g
Máš nápad na zlepšení nebo je tu chyba?
Ověřený recept YouCook
Recepty YouCook Chorvatský zelný salát
Chorvatský zelný salát
Originální salát jednoho neoriginálního chorvata.

8

Recept na levné jídlo
Recept YouCook Domácí majonéza
Domácí majonéza
Buďto trochu v drahé sklenici nebo hromadu pořádné domácí.

5

Recept do práce
Recept YouCook Šťouchané brambory
Šťouchané brambory
Parádní příloha, kterou můžeš doladit anglickou slaninou.

6

Recept na levné jídlo
Recept YouCook Vařené brambory
Vařené brambory
Klasická příloha, která už snad ani nemůže být klasičtější.

2

Recept YouCook Pažitkové brambory
Pažitkové brambory
Jednoduchá příloha k mnoha masům.

4

Ověřený recept YouCook
Recept YouCook Okurkový salát
Okurkový salát
Skvělý recept nejen na ranní kocovinu.

4

načítání dalších receptů