0

Kuřecí stripsy

přihlaš se a tyto chybějící suroviny si přidej do seznamu

cukr
kukuřičný škrob
kuřecí prsa
kypřící prášek
mouka hladká
ocet
olej / tuk
soda jedlá
sůl

půl kila kuřecích prsou, hrnek hladké mouky, 2 lžíce kukuřičného škrobu, lžička jedlé sody, lžička prášku do pečiva, půl lžičky soli, lžíce cukru, 3/4 šálku studené vody, lžíce bílého octa a 10 lžic oleje

čas u plotny
37 minut
náročnost
jednoduché
nádobí
mísa a pánev
cena porce
29
počet porcí
4 porce
hodnocení
originální

Kuřecí stripsy chtějí trochu Tvé zručnosti. Ve velké míse smíchej mouku, kukuřičný škrob, jedlou sodu, prášek do pečiva, sůl a cukr. Dobře promíchej, aby se všechny ingredience rovnoměrně rozložily.

K suchým ingrediencím přidej studenou vodu a bílý ocet. Studená voda je důležitá, aby se zvýšila křupavost těsta. Šlehej, dokud nebude směs hladká a bez hrudek.

Těsto příliš nemíchej, některé malé hrudky jsou jemné a mohou přispět k celkové struktuře. Těsto by mělo být dostatečně husté, aby pokrylo zadní stranu lžíce, ale stále dostatečně tekuté, aby odkapalo. Nech těsto uležet asi 10 minut.

Tato doba odpočinku umožní prášku do pečiva a jedlé sodě začít pracovat a vytvářet malé vzduchové bubliny pro extra křupavost. V mezičase si nakrájej kuřecí prsa na nudličky nebo kousky tvaru, jež Ti vyhovují.

Kousky osol a opepři dle chuti. Kousky kuřete ponoř do těsta a ujisti se, že jsou zcela obalené. Opatrně je ponoř do 190 ℃ horkého oleje ve fritéze nebo pánvi.

Smaž do zlatohnědé a křupavé, obvykle 3-4 minuty, v závislosti na velikosti kousků. Usmažené kousky vyjmi děrovanou lžící a nech okapat na papírových utěrkách, aby jsi odstranil přebytečný olej. Kuřecí stripsy jsou skvělé s následujícími přílohami a salátky.

energie celkem ∽ 1874 kcal
bílkoviny
∽ 123 g
tuky
∽ 65,5 g
sacharidy
∽ 122,5 g
z toho cukry
∽ 14 g
energie porce ∽ 468 kcal
bílkoviny
∽ 30,8 g
tuky
∽ 16,4 g
sacharidy
∽ 30,6 g
z toho cukry
∽ 3,5 g
Máš nápad na zlepšení nebo je tu chyba?
Recept do práce
Recept YouCook Salát z nových brambor
Salát z nových brambor
Nevánoční bramborový salát s voňavými čerstvými bylinkami.

12

Recept do práce
Recept YouCook Šťouchané brambory
Šťouchané brambory
Parádní příloha, kterou můžeš doladit anglickou slaninou.

6

Recept na levné jídlo
Recepty YouCook Zelný sladkokyselý salátek
Zelný sladkokyselý salátek
Vynikající příloha ke smaženým jídlům nebo prostě jen tak.

5

Ověřený recept YouCook
Recept YouCook Pečené brambory se zakysanou smetanou a slaninou
Pečené slaninové brambory se smetanou
Peckový pečený brambory s čepící ze zakysanky a slaniny

7

Ověřený recept YouCook
Recept YouCook Bramborový salát s nivou
Bramborový salát s nivou
Zajímavý salát s nádechem nivového odéru zvládne zastat i hlavní chod.

9

Ověřený recept YouCook
Recept YouCook Ledový salát s hořčičným přelivem
Ledový salát s hořčičným přelivem
Jednoduchý salátek, který vždy dozdobí vaše jídlo.

6

Recept na levné jídlo
Recept YouCook Smažené brambory
Smažené brambory
Brambory jsou tak luxusní, že se dají jíst samotné.

4

Recept přílohy YouCook Jarní bramborový salát
Jarní bramborový salát
Skvělý bramborový salát ke smaženému nebo grilovanému masu.

7

Ověřený recept YouCook
Recept YouCook salát Colesaw
Colesaw
Salát Colesaw, jak ho znáte z káefcéčka. Jen ho budete mít za stejné peníze plný kýbl.

9

Ověřený recept YouCook
Recept YouCook Pikantní libanonské brambory
Pikantní libanonské brambory
Blízkovýchodní skvělý recept na pečené pikantní brambory.

7

Recept do práce
Recept YouCook Frisée salát se slaninou
Frisée salát se slaninou
Lehká příloha k masu v podobě štěrbáku se slaninou a dressingem z balsamica.

7

Ověřený recept YouCook
Recept YouCook Bramborová kaše
Bramborová kaše s cibulkou
Bramborová kaše, to je jídlo naše. A hlavně dětí.

5

načítání dalších receptů