0

Kuřecí soté se slaninou

přihlaš se a tyto chybějící suroviny si přidej do seznamu

bujón kuřecí
cibule
kuřecí prsa
olej / tuk
paprika červená
paprika mletá
pepř mletý
solamyl
sůl

půl kila kuřecích prsou, střední cibule, červená paprika, 2 lžíce solamylu, 3 lžíce oleje, lžička mleté sladké papriky, půl kostky kuřecího bujónu (případně hotový vývar), špetka soli, špetka pepře a případně citrónová šťáva na dochucení

čas u plotny
41 minut
náročnost
jednoduché
nádobí
větší pánev
cena porce
23
počet porcí
4 porce
hodnocení
skvělá rychlovka

Tohle báječné kuřecí soté se slaninou odstartuj nakrájením kuřecího masa a slaniny na nudličky. Maso v misce osol, opepři, přidej solamyl a vše dobře promíchej. Na proužky nakrájenou cibuli orestuj v hlubší pánvi na rozehřátém oleji, přidej směs kuřecího maso, slaninu, nové koření a bobkový list. Restuj dalších pár minut až se koření rozvoní.

Přidej mletou papriku, promíchej a mírně podlej kuřecím vývarem připraveným krátkým převařením vody s bujónem. Na závěr přidej na proužky nakrájenou papriku a asi 10 minut podus na středním ohřevu. Dochuť solí a pepřem, pokud máš k dispozici citrónovou šťávu, lehce zakápni. Na konci vyjmi bobkový list a nové koření, ať tím strávníky netrápíš a dojem nezkazíš.

energie celkem ∽ 1250 kcal
bílkoviny
∽ 110 g
tuky
∽ 55 g
sacharidy
∽ 25 g
z toho cukry
∽ 12 g
energie porce ∽ 312 kcal
bílkoviny
∽ 27,5 g
tuky
∽ 14 g
sacharidy
∽ 6,3 g
z toho cukry
∽ 3 g
Máš nápad na zlepšení nebo je tu chyba?
Recept na levné jídlo
Recepty YouCook Zelný sladkokyselý salátek
Zelný sladkokyselý salátek
Vynikající příloha ke smaženým jídlům nebo prostě jen tak.

5

Recept do práce
Recept YouCook Batátové hranolky
Batátové hranolky
Po sladkých hranolkách ti děti utrhnou ruce. Pecka je to ale taky jen tak k telce.

6

Recept do práce
Recept YouCook Bramborové krokety
Bramborové krokety
Oblíbené příloha, kterou děti zbožňují.

7

Recept do práce
Recept YouCook Frisée salát se slaninou
Frisée salát se slaninou
Lehká příloha k masu v podobě štěrbáku se slaninou a dressingem z balsamica.

7

Recept na levné jídlo
Recept YouCook Bramborová hranolky
Bramborové hranolky
Skvělé domácí hranolky bez friťáku nadchnou nejenom děti.

3

Ověřený recept YouCook
Recept YouCook Pečená rýže
Pečená rýže
Recept na rýži, která je měkká a přitom není nafouknutá.

3

načítání dalších receptů