0

Kuřecí gyros

přihlaš se a tyto chybějící suroviny si přidej do seznamu

cibule
cukr
gyros
kuřecí prsa
olej / tuk
pepř mletý
sůl

4 kuřecí prsa, špetka soli, špetka mletého pepře, lžíce oleje, 4 větší cibule, 200 g slaniny na silnější plátky, gyros koření a 4 lžičky cukru

čas u plotny
44 minut
náročnost
jednoduché
nádobí
mísa a plech
cena porce
41
počet porcí
4 porce
hodnocení
originální

Kuřecí prsa pokrájej na centimetrové plátky, lehce naklepej, posol a opepři. Plátky masa naházej do mísy, přidej celé balení gyrosu a lžíci oleje. Vše důkladně promíchej, ať se maso krásně obalí.

Cibuli seřízni od stopky podle velikosti tak, aby byla stabilní, doprostřed píchni špejli a na ní napichuj plátky masa střídaně s kousky slaniny. Na plech si dej pečící papír a pod cibule se stožárem gyrosu dej trochu cukru, ať se přilepí a během pečení nespadne.

Vytvoř 4 porce a peč v troubě půl hoďky při 200 ℃. Podávej ideálně na stojáka pěkně postavené na cibuli obložené přílohou z hranolek či salátů.

energie celkem ∽ 2500 kcal
bílkoviny
∽ 185 g
tuky
∽ 140 g
sacharidy
∽ 50 g
z toho cukry
∽ 30 g
energie porce ∽ 625 kcal
bílkoviny
∽ 46 g
tuky
∽ 35 g
sacharidy
∽ 12 g
z toho cukry
∽ 8 g
Recept do práce
Recept YouCook Celerové hranolky
Celerové hranolky s omáčkou
Zdravá vypečená záležitost pro fanoušky netradičních hranolek.

9

Recept do práce
Recept YouCook Zeleninový slaát s hořčičnomedovým dresinkem
Zeleninový salát s hořčičnomedovým dresinkem
Jemně medový a jemně hořčicový.

9

Recept na levné jídlo
Recepty YouCook Zelný sladkokyselý salátek
Zelný sladkokyselý salátek
Vynikající příloha ke smaženým jídlům nebo prostě jen tak.

5

Recept do práce
Recept YouCook Batátové hranolky
Batátové hranolky
Po sladkých hranolkách ti děti utrhnou ruce. Pecka je to ale taky jen tak k telce.

6

Recept na levné jídlo
Recept YouCook Bramborová hranolky
Bramborové hranolky
Skvělé domácí hranolky bez friťáku nadchnou nejenom děti.

3

načítání dalších receptů