0

Chřestová polévka se smetanou

přihlaš se a tyto chybějící suroviny si přidej do seznamu

bujón zeleninový
chřest nakládaný
jíška světlá
máslo
mouka hladká
olej / tuk
polévkové koření
smetana 12%
sůl

čtvrtinka másla, 2 lžíce oleje, 3 lžíce hladké mouky, kostka zeleninového bujónu, balení 12% smetany, lžíce světlé jíšky, zeleninové dochucovadlo, lžička cukru a balení nakládaného chřestu

čas u plotny
40 minut
náročnost
jednoduché
nádobí
kastrol
cena porce
19
počet porcí
4 porce
hodnocení
ověřený recept

V hrnci si rozpusť čtvrtinku másla, dvě lžíce oleje a do rozehřátého tuku pečlivě vmíchej hladkou mouku. Až se mouka zpění, zalij ji vlažným zeleninovým vývarem z krátce převařeného zeleninového bujónu v litru vody a rozšlehej metličkou.

Pečlivě míchej až do varu, kdy polévka začne houstnout a pozvolna vař asi 15 minut, poté rozmixuj tyčovým mixérem. Pozvolna přidej smetanu a krátce povař. Pokud je polévka málo krémová, přidej světlou sypkou jíšku.

Dochuť sypkým zeleninovým nebo polévkovým kořením a cukrem. Na úplný závěr přidej konzervovaný na 2 cm dlouhé kousky pokrájený chřest i s nálevem. Asi 5 minut zlehka povař a během mírného varu opatrně míchej, aby se chřest nerozpadl.

energie celkem ∽ 1346 kcal
bílkoviny
∽ 18,0 g
tuky
∽ 66,4 g
sacharidy
∽ 58,3 g
z toho cukry
∽ 28,3 g
energie porce ∽ 337 kcal
bílkoviny
∽ 4,5 g
tuky
∽ 16,6 g
sacharidy
∽ 14,6 g
z toho cukry
∽ 7,1 g
Máš nápad na zlepšení nebo je tu chyba?
Ověřený recept YouCook
Recept YouCook Zapečené kuřecí maso se sušenými rajčaty
Zapečené kuřecí se sušenými rajčaty
Šťavnatý kuřecí masíčko ve smetanové lázni pro milovníky sušených rajčat.

11

Ověřený recept YouCook
Recept YouCook Pikantní vepřová játra
Pikantní vepřová játra
Pro milovníky jater pecková rychlovka jen tak nahned.

8

Recept do práce
Recept YouCook Smažené vepřenky
Smažené vepřenky
Staré dobré vepřenky na doma i na cesty s chlebem i s bramborami.

7

Ověřený recept YouCook
Recept YouCook Restovaná kachní prsa
Restovaná kachní prsa
Naprostá lahůdka nejen pro sváteční den.

3

Recept do práce
Recept YouCook Čínské kuřecí řízečky
Čínské kuřecí řízečky
Přípravou jednoduché a dětmi oblíbené jídlo.

7

Ověřený recept YouCook
Recept YouCook Krůtí stroganov
Krůtí stroganov
Oblíbená minutka tentokrát v levnější, ale při tom neméně chutné variantě s krůtím masem.

9

načítání dalších receptů