Recepty You Cook
Recepty You Cook
Recepty YouCook

0

iŠpajz
skvělé recepty
rozbory masa
tipy & triky
Recepty You Cook
Recepty You Cook
Recepty YouCook

0

Virtuální iŠpajz YouCook
Skvělé recepty YouCook
Uživatel YouCook

0

Jídla z vodního světa

Rybí maso je velmi kvalitní, protože obsahuje všechny esenciální aminokyseliny a je velmi dobře stravitelné. Typický je pro něj fakt, že téměř neobsahuje vazivové bílkoviny. Z mikroživin stojí za zmínku především vysoký obsah vitaminu A a D, kterého obecně konzumujeme ve stravě jen velmi nízká množství.
hovězí
vepřové
telecí
kuřecí
slepičí
krůtí
kachní
husí
skopové
vyzkoušet iŠpajz
přihlásit
Recepty YouCook z ryb
Druh
Filtr doby
Filtr náročnosti
Filtr určení
Filtr příležitosti
Cenový rozsah
Filtr masa
Filtr specifika
Filtr chutí
FILTR HashTag
Recept YouCook Zeleninový salát s restovanou krevetou
Ověřený recept YouCook
Zeleninový salát s restovanou krevetou
Klasický příklad, že zdravé nemusí být hnusné.

12

Recept YouCook Caésar salát s krevetami
Ověřený recept YouCook
Caésar salát s krevetami
Je to jednodušší, než se zdá. A ušetříš mnohem víc, než se zdá.

14

Recept YouCook Bílá rybí polévka
Ověřený recept YouCook
Bílá rybí polévka
Zásadní součást štedrovečerní tabule.

16

Recept YouCook Tuňáková pomazánka
Ověřený recept YouCook
Tuňáková pomazánka
Báječná pochoutka na opražené toasty.

7

Recept YouCook Zapečené tuňákové těstoviny
Recept do práce
Zapečené tuňákové těstoviny
Paprádní italská pikantní záležitost.

15

Recept YouCook Ledový salát s krevetami
Ověřený recept YouCook
Ledový salát s krevetami
Skvělá pikantní a zdravá krevetová záležitost.

9

Recept YouCook Kapří hranolky
Recept do práce
Kapří hranolky
Takové malinkaté vánoční hřešení.

10

Recept YouCook Lososové rolky
Lososové rolky
Lososová paráda pro nevšední příležitosti.

9

Recept YouCook Rybí polévka
Ověřený recept YouCook
Rybí polévka
Tradiční součást štědrovečerní tabule.

13

Recept YouCook Tatarák z lososa
Tatarák z lososa
Tataráček trochu jinak.

10

Recept YouCook Sushi Nigiri
Ověřený recept YouCook
Sushi Nigiri
Můžete jít na running money nebo si udělat japonskou parádu za pár kaček u sebe doma.

4

Recept YouCook Lososový balíček
Recept do práce
Lososový balíček
Takový pěkný zdravý balíček.

8

načítání dalších receptů
Recepty You Cook
Vařme společně
S účtem YouCookera díky vlastnímu iŠpajzu víš, co uvaříš z ingrediencí, které máš doma. A na nákupu díky seznamu už nikdy na nic nezapomeneš.
přihlášení
registrace
nejnovější
všechny recepty
Sleduj videa na YouTube, zajímavosti na Twitteru, skvělý tipy na Facebooku, krásný fotky na Instáči nebo poslouchej pohodovou muziku na Spotify.
ikona_you-cook_youtube.svg
logo_facebook.svg
logo_twitter.svg
logo_instagram.svg
logo_spotify.svg
logo_all-design-ai.svg
Každý den přidáváme nové recepty. S účtem YouCookera můžeš přidat i Ty svoje oblíbené a podílet se tak na rozvoji českého domácího kulinářství.
nejnovější
všechny recepty